最近本当に運動不足です。体重もかなり増えました。
痩せるのは大変なのに、太るのはあっと言う間ですね。なんか理不尽です。
今日はとってもいい天気でしたね。暑い位でした。外へ出ていたので大日焼けしました。明日は休みです。何をしようか悩んでます。とにかく体を動かさなければいけませんね。

長谷川まりこ
田中良
辰巳勝則
ミラクルバンデージングダイエット

最近、頭痛の回数が多いです。もともと頭痛持ちなのですが、最近、とても片法の頭痛、偏頭痛が多いですね。急に頭を抱え込むような感じの頭痛に悩まされています。
肩こりや腰痛からもきているのではないかとも言われていますが、原因がハッキリしません。困ったもんです。これからｋの偏頭痛と付き合っていかないといけないねですかね。憂欝ですね。


伊藤潤一　口臭　　　
岡田俊樹　偏頭痛　　　　
中村真由美　わきが　　

新田義治　恐怖症克服

外は大雨です。いよいよ梅雨入りしたみたいですね。台風の影響でしょうか、風雨が強くなりそうです。いよいよ梅雨が終わると夏がやってきますね。なつと言えば、毎年繰り返される。ダイエット、バストアップなどがありますよね。これは女性にとって永遠のテーマでしょうね。これに関わっている仕事、商売は食いはぐれは無いでしょうね。きぅと。バストアップも女性のあこがれですものね。

平山式小顔術
究極のバストアップ
前島敏也
中村真由美

台風が来てますね。これから風雨が強くなってきているようです。震災の被災地は大丈夫なんでしょうかね。これからが心配ですね。これからあつくなってからきになるのが脇汗ですね。脇汗は年中でます。病気の一種なんでしょうね。効果的な治療法はまだ確立されていないようです。これから期待したいですね。猫背も気になります、兄が猫背なのでなんとか矯正させたいです。頑張らないとね。

高瀬敬吾　脇汗
成瀬式アスペルガー症候群
藤本祐一　脇汗
太田裕和　猫背矯正

久々の日記です。これからもボチボチと書いていきたいと思ってます。
最近、日差しも強くなってきましたね。昨日は大雨でしたけどね。

最近、ネットや女性誌でなにかと話題になっているのが、化粧品、ビーグレンです。
この化粧品、ネット通販だけしかしていないのにすごい人気です。美白やニキビ治療にすごく効果があるらしく大人気だそうです。これから日差しも強くなるし、ますます使用される事でしょうね。ビーグレン、名前だけは覚えておきます。

エステナードソニック
養生青汁